要は、からだを動かせ!ってこと。

要は、からだを動かせ!ってこと。

By 田中 智之

どもー。
台風の通過とともに新しい月がやってきましたね。例年のことですが、9月はなぜか情念にストーキングされる田中です。

嫉妬、憎悪、不安、絶望などなどネガティブな感情はいっぱいあるけど、これらの中でも人生をぶち壊すのは怒りと絶望だとアランは「幸福論」で説いています。

▶︎怒りと絶望はまず第一に克服しなければならない敵である

嵐の中をここまでやってきた自負はある。経営者として人として、にんげんだもので片付けちゃいけない気がする。けれど聖人君子に憧れることもない。

アランはそんなときの対処法について教えてくれている。

▶︎考えに引きずられて悩むが、行動することによってふっきれるのだ

いろんな負の考えが頭を埋め尽くした時、誰もが精神的に疲れているからとかストレスが溜まっているからと思いがちだけど、実は心が病んでいるんじゃなくて身体が病んでいるんだと。

要は、からだを動かせ!ってこと。運動不足だと負の感情はすくすく育っちゃうし、負の感情を育ててしまったら運動しろよ!と。

台風も去ったことだし、涼しくなってきたし、一週間サボってた筋トレを再開します。試しにもも上げしたら、心臓バクバクです!笑

ちゃんと運動してますか?

オレたちはピエロだ!

今から遡ること10年くらい前、メンズのセレクトショップで働いていた時のこと。どうしたらもっとお店をよくできるか?をもう一人のスタッフと話し合った結果、オレたちにはエンターテイメント性が足りない!もっと...

田中 智之 ブログ

アウェイな街とホームな人たち

どもー。明日に東京出張を控えたタナカです。正直なところ、出張は苦手。先月も行ったし、来月も行くし、なんなら7年くらい行ってるのに...。なんでだろうなー。未だに慣れないし、道にもよく迷う。笑でもなんで...

田中 智之 ブログ

最高のイベント、約束します。

今日はとても素敵な方との出会いがあり、閉店間際でも高テンションを維持しています。熱量のある方から発せられる言葉はどれもがキラキラしていて、実物を見てもいないのに「これ欲しい!」、まだちょっと先の話なの...

田中 智之 ブログ

これからのオンラインストアについて妄想してみた。

どもー。今をときめく妄想天国田中です。イベントの告知や新システムの導入ばっかで、ずいぶんと見て見ぬふりしてきた雑談的ブログ。HUNTER×HUNTERの連載再開を機に、僕も再開します。...

田中 智之 ブログ

iPhone XSにも対応

昨日発売のiPhone XSに昨日発売のiPhone XSにも対応したNIBURの手帳型スマホケース「FLEXY AP」。本体を直接、またはハードカバーごと特殊シートに貼るだけの簡単取り付け。iPho...

田中 智之 ブログ

機能と情緒

良いもの、優れたものには「機能的価値」と「情緒的価値」があるといわれています。アメリカの経営学者デビッド・アーカー氏によると、「自己表現価値」を加えて3つだとか。ー 機能と情緒を大切に、人の生活と心を...

田中 智之 ブログ

新たな決済のしかた

BONITAのオンラインストアをご利用の方にお知らせです。

田中 智之 ブログ

指時計、再び!

明日からmocoのPOP UPが店頭にて始まります。mocoの指時計は本当に使い勝手が良くて、これに慣れると腕時計には戻れません。僕の愛用品であるPal-squareはしばらく修理に出していて、その間...

田中 智之 ブログ

過ぎ去る光を繋ぎとめるためのジュエリー。

7/1(日) - 7/16(月)の期間、ジュエリーブランド「MIRAH(ミラ)」のお披露目を兼ねたフェアを開催いたします。MIRAHは、925シルバーの輝きを最大限に生かすジュエリー。光を最も美しく反...

田中 智之 ブログ